Un día para compartir nuestra práctica meditativa en un ambiente de silencio y quietud.

Empezaremos preparando nuestro cuerpo a través del movimiento consciente, lento y fluido. Realizaremos varias sentadas en las que pondremos atención plena a la postura, respiración, manos y al mantra. Tendremos un pequeño tiempo para compartir y reflexionar el texto de la palabra de este mes.

Lugar:Monasterio de Santa Mónica Zabalbide Kalea, 61, Otxarkoaga – Txurdinaga,-48006- Bilbao, Bizkaia

Horario: de 9.30 horas a 17.30 horas

Cada persona trae su comida, que será austera.

Para participar en las jornadas es requisito haber hecho previamente un Retiro de Iniciación en Amigos del Desierto (AdD) y, preferiblemente, asistir de manera regular a los Seminarios de Silencio.

Si tienes interés en asistir a esta Jornada de Práctica, escríbenos un correo electrónico a seminario.bilbao@amigosdeldesierto.org