Un día para compartir nuestra práctica meditativa en un ambiente de silencio y quietud.

Empezaremos preparando nuestro cuerpo a través del movimiento consciente, lento y fluido. Realizaremos varias sentadas en las que pondremos atención plena a la postura, respiración, manos y al mantra. Tendremos un pequeño tiempo para compartir y reflexionar el texto de la palabra de este mes.

En el centro no hay banquitos ni esterillas.

Lugar: Colegio Claret. Av. Padre García Tejero, 8, 41012 Sevilla

Horario: de 10:00 horas a 18:00 horas

Para participar en este tipo de jornadas, es requisito haber hecho previamente un Retiro de Iniciación en Amigos del Desierto (AdD) y, preferiblemente, asistir de manera regular a los Seminarios de Silencio.

Para tener toda información necesaria para participar, detalles de entrada, salida, aparcamiento,…, escríbenos a rafaelcastellano@gmail.com

Cada persona lleva su propia comida, siendo conveniente que sea ligera, tendiendo a vegetariana.